Ta en utfordring og fullfør 30 dager. Så enkelt!
Tretti dager er overskuelig men samtidig tid nok til å kanskje få en ny god vane.
Dette kan bli kjekt, lærerikt og utfordrende!
Noen ideer vi kanskje setter ut i live:
Sykle til jobben, lese en bok, spise havregrøt hver morgen, følge en matplan, lage hverdagsstatistikk, enkle treningsøvelser, gå 20% mere, ta ett bilde, sukkerfrie dager, les en bok på engelsk, fullfør ett hobbyprosjekt, le minimum 1 minutt, intensivrydding i 15 minutter, planlegg tv-titting
...
Tips til gode utfordringer tas i mot med takk :)
Tommy er startet ut med ei bok- han leser 9 sider hver dag, og når vi flytter til Sandnes her i august så starter min første utfordring- sporty på sykkel til jobb hver dag! Uansett vær og vind!
PUHA!
Du har glemt den viktigste av den viktigste av den viktigste planen av dem alle!!! ;-) Tre stykk faktisk..
SvarSletttre?
SvarSlettKanksje noe reiseliv til København?
Tre stykk ja.. Reiseliv til København var én av dem faktisk.. Så nå mangler du bare to..
SvarSlettDu glemte; spise minst en sjokkolade i uken, å kvalitetstid med meg å Sara MINST en gang i mnd:)
SvarSlettThea er så hemmelighetsfull..
SvarSlettJeg kjører faktisk en 300-sjokoladespisende-dagers-utfordring :)
JAAA, til kvalitetstid! Vi kan jo bare starte en klubb ü
tihi... 1: Køben besøk. 2: Stavanger besøk. 3: Kvalitetstelefontid med meg. Vakke værre sjønnru.. ;-)
SvarSlett